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減量期の栄養管理に取り組む方に向けた、Nutrimuscleのサプリメントコレクションです。
減量期(カッティング期)はカロリーを抑える時期のため、たんぱく質をはじめとする栄養の確保が課題になります。たんぱく質は筋肉量の維持と成長に寄与します(EFSA評価)。ここでは、この時期の栄養補給に活用されている製品をまとめました。
カロリー制限中でも必要なたんぱく質量を確保するための選択肢です。乳糖を控えたい方にはネイティブホエイアイソレート(低乳糖・低脂質)、就寝前など長時間にわたる栄養補給にはミセラーカゼイン(6〜7時間)が活用されています。
減量期のアミノ酸補給として、トレーニング中のBCAA、トレーニング後のグルタミンが活用されています。
筋肉を落とさず体脂肪を減らす方法では、減量期の栄養戦略を完全ガイドしています。プロテインでのダイエット方法や減量期におすすめのサプリもぜひご覧ください。お試しはダイエットお試しセットからどうぞ。
減量期に必要な栄養を、削らずに確保する——それがNutrimuscleの考え方です。
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