クレアチンサプリメント

Nutrimuscleのクレアチンは、ドイツAlzChem社が製造するCreapure®ブランドのクレアチンモノハイドレートです。純度99.99%で、世界最高品質のクレアチンとして知られています。

クレアチンは、短時間の高強度運動において筋肉のエネルギー供給をサポートするアミノ酸の一種です。国際スポーツ栄養学会（ISSN）がエビデンスレベル「A」と認定した数少ないサプリメントの一つです。

パウダーとカプセル、どちらを選ぶ？

パウダータイプはコストパフォーマンスに優れ、プロテインや水に混ぜて手軽に摂取できます。自分で量を調整したい方に最適です。カプセルタイプは持ち運びに便利で、味が苦手な方や外出先で摂取したい方におすすめです。1日3〜5gの摂取が推奨されています。

Creapure®が選ばれる理由

Creapure®は製造過程で不純物を徹底的に除去した高品質クレアチンの証です。世界アンチ・ドーピング機関（WADA）の基準にも対応しており、競技アスリートにも安心してお使いいただけます。一般的なクレアチンとは異なり、ドイツの自社工場で厳格な品質管理のもと製造されています。

もっと詳しく知る

クレアチンについてさらに知りたい方は、当ブログの記事もご参照ください。クレアチンの効果とは？では筋力・筋肥大への影響を研究データで解説しています。飲むタイミングや副作用・安全性について気になる方もぜひご覧ください。