| エネルギー | 400 kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 100 g |
| 脂質 | 0 g |
| 炭水化物 | 0 g |
| 食塩相当量 | 0 g |
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フランス国内での開発と製造

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シトルリンパウダー (L-シトルリン)

1日あたり3g(付属スプーン2杯)を目安に、トレーニング前や食事のタイミングで数回に分けて、水と一緒にお召し上がりください。
Nutrimuscle シトルリンは、以下のアミノ酸との組み合わせをおすすめします:
日本ではシトルリン+アルギニン=50/50 の配合が一般的ですが、Nutrimuscle ではこの2つを別々に提供しています。
体感には個人差があるため、まず単独で試し、自分に合うバランスを見つけることをおすすめします。
比率の目安:
・シトルリン優位(2:1 や 3:1)→ 持続的なサポートを求める方に
・アルギニン優位(1:2 や 1:3)→ より強いパンプ感を求める方に
※固定の 50/50 ではなく、目的に合わせて調整できるのが Nutrimuscle のアプローチです。
シトルリンは体内でアルギニンに変換される非必須アミノ酸で、一酸化窒素(NO)の産生を通じて血流をサポートします。
トレーニング前に摂取することで、多くのアスリートがパフォーマンスの向上を目的に利用しています。
👉 実践的には、シトルリン=持久系や長時間のサポート、アルギニン=パンプ感や瞬発的パフォーマンスに向いていると考えられます。
複数の研究(Morita 2014, Suzuki 2017 など)では、シトルリンとアルギニンを組み合わせることで、単独摂取よりも血中アルギニン濃度と NO 産生が増加することが報告されています。
ただし「理想的な比率」は確立されておらず、目的や体感によって適したバランスは変わります:
Nutrimuscle では、日本市場で多い固定比率 50/50 の配合をあえて行わず、単品で提供することにこだわっています。
これは、ユーザーがまず単独で試し、自分に合った比率を調整できるようにするためです。
🏋️ トレーニング日:トレーニング約60分前に1.5〜3gを目安に。L-アルギニン カプセルと組み合わせるのもおすすめです。
🛋️ 休息日:朝に1〜1.5gを目安に。水に溶かして毎日のルーティンに。
📈 段階的アプローチ:まずは1.5gから始めて体感を確認。慣れてきたら3gまで増やすのがおすすめです。
推奨摂取目安量を守ってお召し上がりください。妊娠中・授乳中の方、お薬を服用中の方は、摂取前に医師にご相談ください。カフェインを含まないため、夜間のトレーニング前にもお使いいただけます。
原材料:L-シトルリン。ヴィーガン対応。本製品は乳、卵、小麦、大豆、魚介類を扱う工場で製造されています。
| エネルギー | 400 kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 100 g |
| 脂質 | 0 g |
| 炭水化物 | 0 g |
| 食塩相当量 | 0 g |
厳選された原材料、協和発酵バイオ社による高品質シトルリン。
Nutrimuscle のシトルリンは、世界的なアミノ酸メーカーである 協和発酵バイオ社(Kyowa Hakko Bio) の原料を使用しています。設計は日本本社、製造は米国の自社工場で行われ、植物由来の糖を発酵プロセスで変換することで得られた、純度と品質に優れたシトルリンです。
Nutrimuscle は、これらの理由から発酵由来シトルリンを採用しています。
これにより、アスリートから健康志向の方まで、毎日の栄養習慣に安心して取り入れていただけます。
協和発酵バイオ社 - 米国
容器充填
ニュートリミュスクルは、自分の身体に取り入れるものにこだわるアスリートやトレーニーのために、厳選されたパートナーから最高品質の原材料を調達し、その純度を保ったシンプルな製品を提供しています。創立から30年以上、常により良いものを目指し進化を続ける姿勢を貫いています。
フランスの価値観、こだわりを大切にするニュートリミュスクルは健康面、品質から地球環境に及ぼす影響まで、あらゆる角度からプレミアムな製品をお届けします。
厳選された原材料を使い、科学的データに基づき設計された究極の高品質スポーツサプリを提供しています。
ニュートリミュスクルは、常に高みを目指すアスリートやトレーニーたちのために、情熱的なトレーニング愛好家によって創立されたブランドです。
私たちは革新性、卓越性、信頼性を約束し、アスリートやトレーニーのパフォーマンスアップに貢献できるようをサポートします。
フランスの価値観、こだわりを大切にするニュートリミュスクルは健康面、品質から地球環境に及ぼす影響まで、あらゆる角度からプレミアムな製品をお届けします。
厳選された原材料を使い、科学的データに基づき設計された究極の高品質スポーツサプリを提供しています。
ニュートリミュスクルは、常に高みを目指すアスリートやトレーニーたちのために、情熱的なトレーニング愛好家によって創立されたブランドです。
私たちは革新性、卓越性、信頼性を約束し、アスリートやトレーニーのパフォーマンスアップに貢献できるようをサポートします。
L-シトルリンは、体内でL-アルギニンに変換される非必須アミノ酸です。名前はスイカ(Citrullus)に由来し、スイカの皮に多く含まれています。一酸化窒素(NO)の持続的な生成をサポートし、血流改善・パンプ感の向上に寄与します。
アルギニンは直接NOの原料となりますが、経口摂取すると消化管で速やかに分解されます。シトルリンは消化管での分解を受けにくく、腎臓でアルギニンに変換されるため、血中アルギニン濃度を長時間維持できます。即効性のアルギニン + 持続性のシトルリン、両方を併用するのが最も効果的です。
シトルリンマレートは、L-シトルリンにリンゴ酸(マレート)を結合させた形です。一般的に2:1の比率で、シトルリン含有量は約67%に希釈されます。NutrimuscleはL-シトルリンベース(マレート不使用)を採用しており、シトルリン含有量が100%。同じ重量で約1.5倍のシトルリンを摂取できます。
協和発酵バイオ®は日本を代表するアミノ酸メーカーで60年以上の実績があります。最大の違いは製造方法です。安価なアミノ酸の多くはアヒルの羽毛や人毛の加水分解で製造されていますが、協和発酵バイオ®は植物性原料の発酵で製造。動物性原料を一切使用せず、100%植物由来・ヴィーガン対応です。"]
L-シトルリンは、体内でL-アルギニンに変換される非必須アミノ酸です。名前はスイカ(Citrullus)に由来し、スイカの皮に多く含まれています。一酸化窒素(NO)の持続的な生成をサポートし、血流改善・パンプ感の向上に寄与します。
アルギニンは直接NOの原料となりますが、経口摂取すると消化管で速やかに分解されます。シトルリンは消化管での分解を受けにくく、腎臓でアルギニンに変換されるため、血中アルギニン濃度を長時間維持できます。即効性のアルギニン + 持続性のシトルリン、両方を併用するのが最も効果的です。
シトルリンマレートは、L-シトルリンにリンゴ酸(マレート)を結合させた形です。一般的に2:1の比率で、シトルリン含有量は約67%に希釈されます。NutrimuscleはL-シトルリンベース(マレート不使用)を採用しており、シトルリン含有量が100%。同じ重量で約1.5倍のシトルリンを摂取できます。
協和発酵バイオ®は日本を代表するアミノ酸メーカーで60年以上の実績があります。最大の違いは製造方法です。安価なアミノ酸の多くはアヒルの羽毛や人毛の加水分解で製造されていますが、協和発酵バイオ®は植物性原料の発酵で製造。動物性原料を一切使用せず、100%植物由来・ヴィーガン対応です。"]
パウダーの場合、1回3〜5gを水に溶かしてお飲みください。カプセルの場合は製品の推奨量に従ってください。トレーニング強度や目的に合わせて調整可能です。
トレーニングの30〜60分前が最も効果的です。アルギニンと併用する場合は同じタイミングで一緒に摂取してください。効果は数時間持続するため、アルギニンよりもタイミングに幅があります。
パウダー:コスパに優れ、量の調整が自由。アルギニンやベータアラニンと混ぜてプレワークアウトドリンクを自作できる。カプセル:計量不要で携帯に便利。ジムで手軽に摂取可能。味が苦手な方に。
パウダーの場合、1回3〜5gを水に溶かしてお飲みください。カプセルの場合は製品の推奨量に従ってください。トレーニング強度や目的に合わせて調整可能です。
トレーニングの30〜60分前が最も効果的です。アルギニンと併用する場合は同じタイミングで一緒に摂取してください。効果は数時間持続するため、アルギニンよりもタイミングに幅があります。
パウダー:コスパに優れ、量の調整が自由。アルギニンやベータアラニンと混ぜてプレワークアウトドリンクを自作できる。カプセル:計量不要で携帯に便利。ジムで手軽に摂取可能。味が苦手な方に。
推奨量では重大な副作用は報告されていません。腎臓への影響について、シトルリンは腎臓でアルギニンに変換されますが、健康な腎機能を持つ方にとって安全であるとされています。腎疾患をお持ちの方は医師にご相談ください。高血圧治療薬を服用中の方も事前に医師にご確認ください。
はい。特にL-アルギニンとの併用は相乗効果が期待できます。クレアチン、BCAA、ナチュラルカフェインとの併用も問題ありません。プレワークアウトスタックとして組み合わせるのがおすすめです。
はい、女性にも安全にご利用いただけます。血流改善による冷え性のサポートにも注目されています。妊娠中・授乳中の方は医師にご相談ください。
推奨量では重大な副作用は報告されていません。腎臓への影響について、シトルリンは腎臓でアルギニンに変換されますが、健康な腎機能を持つ方にとって安全であるとされています。腎疾患をお持ちの方は医師にご相談ください。高血圧治療薬を服用中の方も事前に医師にご確認ください。
はい。特にL-アルギニンとの併用は相乗効果が期待できます。クレアチン、BCAA、ナチュラルカフェインとの併用も問題ありません。プレワークアウトスタックとして組み合わせるのがおすすめです。
はい、女性にも安全にご利用いただけます。血流改善による冷え性のサポートにも注目されています。妊娠中・授乳中の方は医師にご相談ください。
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